زیادہ تر ممبران 21 سے 50 سال کی عمر کے درمیان ہیں، لیکن حال ہی میں، میں نے دیکھا ہے کہ 60 سال سے زیادہ لوگوں نے ظاہر ہونا شروع کر دیا ہے—حالانکہ زیادہ مستقل نہیں ہے۔ ایسے ممبران بھی ہیں جو ایسا لگتا ہے جیسے وہ عملی طور پر وہاں رہتے ہیں، پھر بھی وہ مجھے یاد دلانے کے لیے کافی دکھائی دیتے ہیں کہ میں زیادہ بات چیت نہیں دیکھ رہا ہوں۔ کوئی بھی چیٹنگ، چھیڑ چھاڑ، یا اتفاقاً ایک دوسرے کو تسلیم نہیں کرتا۔ یہ ایسا ہی ہے جیسے ہر کوئی اپنے ہیڈ فون کے ساتھ ڈیٹ پر ہے!
وبائی مرض سے پہلے ، جم سماجی مرکزوں کی گونج میں تھا جہاں ملاقاتیں ، آرام دہ اور پرسکون چیٹ اور یہاں تک کہ کبھی کبھار اڑنا بھی ڈمبلز کی طرح عام تھا۔ اب؟ یہ لوگوں کا سمندر ہے جو ان کی اپنی دنیا میں خاموش ہے، ان کا واحد تعامل مشینوں اور پنچنگ بیگز سے ہے۔ تبدیلی اتنی ہی واضح ہے جتنی یہ دلچسپ ہے — خاص طور پر اس بات پر غور کریں کہ یہ جگہیں توانائی کے ساتھ نبض کیسے کرتی تھیں۔
سماجی منقطع ہونے کے پیچھے
ترجیحات میں تبدیلی
کچھ لوگوں کے لیے، خاص طور پر جیسے جیسے وہ بڑے ہو جاتے ہیں، جم تاریخ تلاش کرنے یا کسی نئے سے ملنے کے بارے میں نہیں ہے۔ توجہ صحت، تندرستی، اور، شاید، رومانوی الجھنوں سے یکسر گریز کرنے کی طرف منتقل ہوتی ہے۔ بہر حال، ایک دوستانہ گفتگو توانائی کو کم کرنے والی تجویز کی طرح لگ سکتی ہے جب آپ یہاں موجود ہیں صرف آپ کا کارڈیو فکس۔
صحت اور اعتماد
جیسے جیسے سال گزرتے ہیں، پلے لسٹ کے مقابلے میں گھٹنے زور سے چڑکنے لگتے ہیں، اور خود اعتمادی اتنی چمک نہیں سکتی۔ جب آپ ورزش کے ذریعے آگے بڑھنے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں، تو بات چیت کو شروع کرنے کا خیال برپیز کے آخری سیٹ سے زیادہ تھکا دینے والا محسوس کر سکتا ہے۔ اور کچھ لوگوں کے لیے، اپنے سر کو نیچے رکھنا آسان ہے بجائے اس کے کہ کسی عجیب و غریب تبادلے کا خطرہ ہو۔
ثقافتی اصول اور داغ
آئیے اس کا سامنا کریں — معاشرہ مردوں (اور بعض اوقات خواتین) کو انتہائی بے ضرر تعاملات کے لیے بھی "ڈراؤنا" کا لیبل لگا سکتا ہے۔ ایک اچھے معنی والے تبصرے یا تعریف کو آسانی سے غلط سمجھا جا سکتا ہے، لہذا بہت سے لوگ ممکنہ ڈرامے سے بچنے کا انتخاب کرتے ہیں۔ چیزوں کو خالصتاً لین دین میں رکھنا آسان ہے—صرف آپ، وزن، اور ٹریڈمل پر الٹی گنتی۔
ترقی پذیر دلچسپیاں
دوسروں کے لیے، نئے لوگوں سے ملنے کے جوش کو آسان خوشیوں سے بدل دیا گیا ہے۔ کسی خاص مقام پر، جم میں ہونے والی گفتگو کسی بھی چیز کے مقابلے میں پسندیدہ کھینچنے والی تکنیک کے بارے میں زیادہ ہوتی ہے۔
ماضی کے تجربات
بعض اوقات، ماضی کے تعلقات کے جنگ کے نشانات کسی کو بھی ڈیٹنگ پول میں واپس جانے سے روکنے کے لیے کافی ہوتے ہیں۔ بہر حال، فوم رولر یا آپ کے پسندیدہ فٹنس روٹین کے ساتھ محبت کا معاملہ ایک نئے رومانس کے جذباتی رولر کوسٹر سے کم خطرناک ہو سکتا ہے۔
بدلتا ہوا منظر
اس میں کوئی شک نہیں کہ وبائی مرض نے بدل دیا کہ لوگ کس طرح بات چیت کرتے ہیں، خاص طور پر سماجی جگہوں جیسے جموں میں۔ جہاں کبھی آرام دہ اور پرسکون ملاقاتیں معمول تھا، اب لوگ ذاتی جگہ، آرام اور حفاظت کے ارد گرد نئی حدود کو نیویگیٹ کرتے ہوئے اپنے آپ کو برقرار رکھتے ہیں۔
خواتین کے بارے میں کیا ہے؟
خواتین کو جم میں ذاتی رکاوٹوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ بہت سے لوگ مردوں کے ارد گرد فیصلہ کن یا غیر آرام دہ محسوس کرتے ہیں، یا تو ان کے جسم یا فٹنس کی سطح کے بارے میں ناپسندیدہ توجہ یا سادہ خود شعور کی وجہ سے. وزن کا کمرہ، جسے اکثر "مرد کی جگہ" کے طور پر دیکھا جاتا ہے، خاص طور پر خوفزدہ محسوس کر سکتا ہے۔ کچھ لوگوں کے لیے، ان کی ورزش پر توجہ مرکوز کرنا اور کسی بھی ممکنہ عجیب و غریب کیفیت سے بچنا آسان ہے۔
مرد بھی، دباؤ محسوس کرتے ہیں۔
مرد سماجی دباؤ سے محفوظ نہیں ہیں۔ اگر وہ کسی عورت سے رجوع کرتے ہیں تو وہ غلط بیانی یا دبنگ دکھائی دینے کے بارے میں فکر مند ہیں — چاہے وہ اس کے ورزش کے معمول کے بارے میں پوچھنا چاہیں۔ مدد یا مشورہ مانگنے پر فیصلہ کیے جانے کے خوف کے ساتھ اس کو جوڑیں، اور یہ کوئی تعجب کی بات نہیں ہے کہ وہ سماجی بنانے پر خاموشی اختیار کر رہے ہیں۔
جم اکنامکس
یو ایس اے میں جم انڈسٹری ایک متحرک شعبہ ہے جس نے گزشتہ برسوں میں اہم تبدیلیوں کا تجربہ کیا ہے۔ امریکی جم انڈسٹری کی قیمت تقریباً 35 بلین ڈالر ہے اور یہ مسلسل بڑھ رہی ہے، جو کہ صحت سے متعلق شعور میں اضافے کے باعث ہے۔ بہت سے جم رکنیت کے ماڈل پر کام کرتے ہیں، جو ایک مستحکم آمدنی کا سلسلہ فراہم کرتا ہے۔ اوسط رکنیت کی فیس $30 سے لے کر $500 فی مہینہ تک ہوسکتی ہے۔ ان میں بڑی زنجیریں (مثال کے طور پر، پلینیٹ فٹنس، 24 گھنٹے فٹنس) اور چھوٹے آزاد جم شامل ہیں۔ وہ اکثر آلات اور کلاسز کی ایک رینج پیش کرتے ہیں اور ورزش کی مخصوص اقسام پر توجہ مرکوز کرتے ہیں (مثلاً، یوگا، پیلیٹس، سائیکلنگ)، اور عام طور پر کلاسوں کے لیے زیادہ قیمت وصول کرتے ہیں۔ چھوٹے، اکثر اعلیٰ درجے کے جم اکثر ذاتی نوعیت کے تربیتی تجربات فراہم کرتے ہیں۔
آپریٹنگ اخراجات
کرایہ ایک اہم خرچ ہے، خاص طور پر شہری علاقوں میں۔ فٹنس آلات میں ابتدائی سرمایہ کاری کافی ہو سکتی ہے۔ ٹرینرز اور انتظامی عملے کی تنخواہیں اوور ہیڈ میں اضافہ کرتی ہیں۔ نئے اراکین کو راغب کرنا مہنگا ہو سکتا ہے، خاص طور پر مسابقتی بازاروں میں۔
صحت سے متعلق آگاہی میں اضافہ رکنیت کو بڑھاتا ہے۔ کساد بازاری کے دوران، جم کی رکنیت میں کمی آسکتی ہے کیونکہ لوگ صوابدیدی اخراجات میں کمی کرتے ہیں۔ تاہم، کم لاگت والے جم اکثر بہتر ہوتے ہیں۔ اس وبائی مرض کی وجہ سے عارضی بندشیں ہوئیں اور ورچوئل کلاسز میں شفٹ ہو گئے، لیکن بہت سے جموں نے ہائبرڈ ماڈلز پیش کر کے ڈھال لیا۔ بہت سے کم لاگت والے جم بنیادی طور پر قیمت پر مسابقت کرتے ہیں، روایتی جموں کو ایپس اور پہننے کے قابل فٹنس ٹیکنالوجی سمیت فروخت کی منفرد تجاویز تلاش کرنے پر مجبور کرتے ہیں جو اراکین کی مصروفیت اور برقرار رکھنے کے لیے اہم بن چکے ہیں۔
مجموعی طور پر، یو ایس اے میں جم انڈسٹری ایک پیچیدہ اور ابھرتی ہوئی مارکیٹ ہے جس کی تشکیل صارفین کی ترجیحات، تکنیکی ترقی اور معاشی حالات سے ہوتی ہے۔
کیا جم وائبس کو تبدیل کرنا چاہئے؟
ہوسکتا ہے کہ یہ دوبارہ سوچنے کا وقت ہے کہ جم کس طرح کمیونٹی کو فروغ دیتا ہے۔ اگر جموں نے شمولیت کو فروغ دیا، رویے کے بارے میں واضح رہنما خطوط پیش کیے، اور شاید زیادہ آرام دہ، کم داؤ والے سماجی تعاملات کے لیے مرحلہ طے کیا، تو ہم سماجی توانائی کی واپسی دیکھ سکتے ہیں۔ ایک ایسے جم کا تصور کریں جہاں لوگ آپس میں جڑے ہوں—ایک "کافی اور کارڈیو" کلب جہاں کسی کو انصاف نہیں لگتا، اور سماجی ہونا فطری طور پر آتا ہے۔
آخر میں، کوئی بھی وجہ نہیں ہے کہ مرد اور خواتین جم میں ایک دوسرے سے گریز کریں — یہ صحت کے خدشات، ترجیحات کی تبدیلی، ماضی کے تجربات اور سماجی دباؤ کا مرکب ہے۔ لیکن شاید، صحیح حوصلہ افزائی کے ساتھ، جم ایک بار پھر ایک ایسی جگہ بن سکتا ہے جہاں لوگ صرف اپنے اسکواٹس کے ساتھ ساتھ اپنی سماجی مہارتوں پر بھی کام نہیں کر رہے ہیں۔
El ڈاکٹر ایلینور گیرلی۔ اس کاپی رائٹ آرٹیکل ، بشمول فوٹو ، مصنف کی تحریری اجازت کے بغیر دوبارہ پیش نہیں کیا جاسکتا ہے۔