تو یہاں ہے کہ آپ کس طرح تناؤ سے پاک سفر حاصل کر سکتے ہیں:
● دفتری ای میل چیک نہ کریں۔
اب جب کہ آپ نے اپنے باس کو مطلع کر دیا ہے اور سوشل ڈیٹوکس پر جانے کا فیصلہ کر لیا ہے، آپ کو وقتاً فوقتاً اپنے کام کی ای میل چیک کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ یہ آخرکار آپ کے دماغ کو بے ترتیبی سے دوچار کر دے گا اور دن کے اختتام پر آپ کو بے چین کر دے گا۔ ای میل اطلاعات کو بند کر دیں، تاکہ آپ فیملی ٹور پر توجہ مرکوز کر سکیں۔ مثال کے طور پر، آپ اس جگہ کو شارٹ لسٹ کر کے شروع کر سکتے ہیں جس میں ہے۔ Playa Mujeres میں خاندانوں کے لیے تمام جامع ریزورٹس. اس سے آپ کے پیاروں کے ساتھ معیاری وقت گزارنے میں مدد ملے گی۔
● پیک لائٹ
انگوٹھے کے اصول کے طور پر، آپ کو جتنا کم ہو سکے پیک کرنے کی ضرورت ہے۔ اوور پیکنگ سے گریز کریں کیونکہ اس سے آپ کے سفر پر بہت زیادہ نقصان ہوگا۔ جب لوگ زیادہ پیک کرنے کا رجحان رکھتے ہیں، تو ان کا آدھے سے زیادہ وقت سامان کے انتظام کے لیے وقف ہوتا ہے۔ 50% اصول کو لاگو کریں اور اپنے بیگز کو ختم کریں۔ اب جب کہ سردیوں کی آمد آمد ہے، آپ کو تعطیلات پر بہت زیادہ سامان لے جانے کی ضرورت نہیں ہے۔ زیادہ تر لوگ بہت سردی محسوس کریں گے اور پورے سیزن میں اپنے بلیزر اور جیکٹس سے چپکے رہیں گے۔
● اپنے آپ کو سب کے لیے دستیاب نہ بنائیں
ای میل اطلاعات کو بند کرنے کے بعد، آپ کو واٹس ایپ اور قریبی دوستوں سے کچھ وقت نکالنے کی ضرورت ہے۔ تاہم، جب آپ انہیں چھٹی پر جانے کا اعلان کریں گے، تو وہ آپ سے تصاویر اور ویڈیوز بھیجنے کے لیے کہیں گے۔ تاہم، ہم تجویز کرتے ہیں کہ آپ خود کو وہاں موجود ہر کسی کے لیے دستیاب نہ کریں۔ اپنے موبائل ڈیٹا کو کثرت سے آن نہ کریں اور اپنے پیاروں کے ساتھ قیمتی لمحات سے لطف اندوز ہونے سے وہ یادیں رجسٹر ہوں گی جو ہمیشہ رہیں گی۔
● کچھ پرجوش کام کریں۔
ایک بار جب آپ سفر کی منزل بک کر لیتے ہیں، تو آپ دوسری سہولیات بھی تلاش کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر آپ سپا میں جانا چاہتے ہیں، تو آپ چیک آؤٹ کر سکتے ہیں۔ ESTUDIO Playa Mujeres ویب پر اور ایک بہترین دن بک کرو۔ اس سے نہ صرف آپ کے دماغ کو کم کرنے میں مدد ملے گی بلکہ سپا میں ایک دن آپ کی جسمانی صحت کے لیے بھی اچھا ہوگا۔ بہر حال، جس چیز کی آپ طویل عرصے سے خواہش کر رہے ہیں اس میں تاخیر کرنا آپ کے راستے میں صرف پچھتاوے کا باعث بنے گا۔
● مقامی لوگوں سے سفارشات طلب کریں۔
جب کھانے اور سامان کی بات آتی ہے، تو زیادہ تر مسافر الجھن میں پڑ جاتے ہیں، چاہے انہوں نے یوٹیوب پر تمام وی لاگز دیکھ لیے ہوں۔ سفارشات کے لیے مقامی لوگوں سے مشورہ کرنا بہترین خیال ہے۔ خاص طور پر جب آپ مقامی کھانوں کا مزہ لینا چاہتے ہیں اور ثقافت کے ساتھ لطف اندوز ہونا چاہتے ہیں تو بہتر ہے کہ مقامی لوگوں کے ساتھ شامل ہوں اور ان سے کہیں کہ وہ آپ کو ایسی جگہوں پر لے جائیں جن کے ساتھ تاریخ جڑی ہوئی ہے۔
اس مضمون سے کیا حاصل کیا جائے:
- Especially when you want to munch on local food and have fun with the culture, it is best to indulge with the locals and ask them to take you to places that have history attached to them.
- For instance, if you have been longing to go to the spa, you can check out ESTUDIO Playa Mujeres on the web and book a great day.
- Now that you have informed your boss and have decided to go on a social detox, there’s no need to check your work email every now and then.
