حالیہ برسوں میں ، تندرستی کی صنعت پہلے سے کہیں زیادہ تیزی سے ترقی کر رہی ہے۔ اسی وقت ، ایس پی اے کی توجہ خوبصورتی سے مجموعی طور پر تبدیلی کی فلاح و بہبود کی طرف بڑھ گئی ہے ، جس نے رجحانات کا ایک نیا مجموعہ تشکیل دیا ہے جو 2019 میں ایس پی اے کی دنیا کو چلائے گا۔
شمالی یورپ - ایس پی اے کی اختراعات میں سب سے آگے - آئندہ سال کے کچھ رجحانات کو پہلے ہی قبول کر رہا ہے۔
"اس سال ، ہم SPA کے رجحان" فطرت کی طرف لوٹ رہے ہیں "۔ ہم اکثر اپنے مہمانوں سے یہ سنتے ہیں کہ ان کے SPA ہوٹل کا انتخاب جنگل کی قربت اور قدرتی علاج کی قسم پر منحصر ہوتا ہے جو وہ پیش کرسکتا ہے۔ ہمیں یقین ہے کہ 2019 میں یہ رجحان بدستور بدستور برقرار رہے گا اور لوگ فطرت کو اپنی فلاح و بہبود کا ایک ذریعہ بنائیں گے ، دونوں اطراف اور ان کے علاج دونوں میں۔ "، ڈائریکٹر کوسٹتیس رمناوسکاس نے کہا۔ ہیلتھ ریزورٹ ڈریسکننکائی ، لتھوانیائی ایس پی اے شہر میں جو صدیوں پرانی فلاح و بہبود کی روایات رکھتا ہے۔
ڈراسکننکئی کے ایس پی اے اور فلاح و بہبود کے ماہرین کے مطابق ، یہ وہ پانچ مرکزی رجحانات ہیں جن کی توقع وہ 2019 میں مقبولیت میں بڑھتے ہوئے دیکھتے ہیں:
- ایک طویل SPAcation پر جا رہے ہیں. نیا رجحان یہ ہے کہ چھٹیوں پر ایس پی اے ہوٹل میں جاکر روزانہ علاج سے لطف اٹھائیں۔ ایس پی اے کے مراکز ان لوگوں کے لئے چھٹیوں کے پیکج اور بہترین سودے پیش کرتے ہیں جو زیادہ سے زیادہ لوگوں کو نئے طریقہ کار آزمانے میں راغب کرتے ہیں۔ SPAcation میں فعال فرصت ، صحت کو فروغ دینے والی ورزش کے پیکیج اور کھانے کے مستند تجربات شامل ہو سکتے ہیں۔ امان لی میلزین پر اماں سپا فرانسیسی الپس میں 3 سے 6 دن تک ریزورٹ میں قیام پذیر افراد کے لئے اسکی پاس ، پری اسکی یوگا سیشنز ، عشائیہ ، اور ایس پی اے علاج کے خصوصی پیکیج پیش کرتے ہیں۔ ہوٹل کالی والا فن لینڈ میں ایسے پیکیجوں کا انتخاب ہے جس میں سنو موبیل سفاری ٹرپس اور دیگر دلچسپ سرگرمیوں کے ساتھ ملاپ ، سونا اور حمام شامل ہیں۔
- 2. جنگل غسل۔ شینرین - یوکو جنگل میں نہانے کا ایک جاپانی عمل ہے جو جنگل کی پراسرار طاقت کو کھولنے اور اسے تھراپی اور علاج کے لئے استعمال کرتا ہے۔ اس تھراپی ، جس میں جنگل میں لمبی سیر کرنا شامل ہے ، توقع کی جا رہی ہے کہ وہ 2019 میں دنیا بھر میں مقبول ہوجائے گی ، کیونکہ لوگ ان کی صحت کی طرف زیادہ فعال اور ہمہ جہتی رویہ اختیار کر رہے ہیں۔ جنگل کا غسل ، کارٹیسول کی سطح کو کم کرنے ، افسردگی کو دور کرنے ، تناؤ کو دور کرنے اور بلڈ پریشر پر مثبت اثر ڈالنے کے لئے ثابت ہے۔ جاپانی جنگل کے حمام کرنے والے اکثر جاتے ہیں Chubu-Sangaku نیشنل پارک جہاں وہ یہ منتخب کرسکتے ہیں کہ اپنی نوعیت کو پوری طرح سے غرق کردیں یا اسے پارک کے اسکی ریزورٹس اور گرم موسم بہار کے ایک مراکز میں تفریح کے ساتھ جوڑیں۔ اس شہر کے آس پاس جادوئی دیودار کے درخت کے جنگلات کی بدولت لتھوانیا کے ایس پی اے شہر ڈروسکننکائی کو "لیتھوانیا کے پھیپھڑوں" کے نام سے جانا جاتا ہے۔ ڈروسکننکائی آنے والے زائرین کو جنگل تھراپی کے بہت سارے مواقع حاصل ہیں - وہ دیودار کے درخت کے جنگلات کے ذریعے سائیکل سواری کرسکتے ہیں ، جنگل ایڈونچر پارک یو این او سے لطف اندوز کرسکتے ہیں یا پیدل چل کر تناؤ کو دور کرسکتے ہیں۔ ڈینیکا فلاح و بہبود کا پارک. ایس پی اے ٹاؤن بھاری شہریار علاقوں سے بہت دور واقع ہے ، اور ڈراسکننکائی میں جنگل سے نہانے کا طریقہ ایک مقبول سرگرمی ہے۔
- بچوں کے لئے ایس پی اے۔ پچھلے کچھ سالوں سے ، بچے اپنے والدین کی مثال پر عمل پیرا ہیں اور ایس پی اے قبول کرتے ہیں - اور یہ رکنے والا نہیں ہے۔ کے مطابق انٹرنیشنل ایس پی اے ایسوسی ایشن، ریاستہائے متحدہ میں تقریبا 14,000،XNUMX ایس پی اے میں سے نصف سے زیادہ خاندانوں ، نوعمروں یا بچوں کے لئے پیکجوں کی پیش کش کرتے ہیں - اور یورپ ان کے نقش قدم پر چل رہا ہے۔ بچوں کے ساتھ ملحقہ علاقوں میں ایس پی اے مراکز سنبھالے جا رہے ہیں۔ بچوں کو تفریح فراہم کرنے کے لئے طرح طرح کے طریقہ کار وضع کیے گئے ہیں جب وہ صحت مند ہو رہے ہوں۔ یہاں تک کہ خوبصورتی کے طریقہ کار کو بچوں کی ضروریات کے مطابق ڈھال لیا جاسکتا ہے۔ آسٹریا میں ، گرینڈ ریزورٹ خراب راگاز ایس پی اے کے علاقے میں گھر ہے جہاں بالغ افراد صحت اور خوبصورتی کے طریقہ کار کو بچوں کے ساتھ بانٹ سکتے ہیں۔ اس کے بچوں ایس پی اے کے مینو میں شہد اور چاکلیٹ مساج ، مینیکیور اور 'خوش پیر' طریقہ کار شامل ہے۔ سانس ، نمک گفا سیشن ، اپیتھریپی ، چہرے کے ماسک اور پھلوں کے حمام۔ یہ مختصر مدت کے علاج بچوں میں ایس پی اے پروگراموں میں شامل ہیں۔ ٹیور-کرپٹی، یوکرائنی ہوٹل اور فلاح و بہبود کا کمپلیکس۔
- 4. حرارت اور کیچڑ ایک بار پھر مشہور ہیں۔ ہمام بستر ، کیچڑ کی تھراپی ، سوناس - آرام اور بحالی کے طریقے جو سیکڑوں سالوں سے جاری ہیں - تیزی سے مقبول ہورہے ہیں کیونکہ لوگ ان کے صحت سے متعلق فوائد کو دوبارہ دریافت کررہے ہیں۔ جدید ایس پی اے کے مراکز مقامی طور پر اگنے والی جڑی بوٹیوں ، ضروری تیلوں اور اعلی معیار کے کاسمیٹکس کی تکمیل کرکے ان طریق کار کو پرتعیش اور انوکھے تجربات میں تبدیل کررہے ہیں۔ روایتی حمام بستر کی رسوم اور 20 سے زائد سونا کے لئے ، ایس پی اے سے محبت کرنے والوں کو ڈروزکننکائی تفریح اور صحت کے مرکز کی طرف جانا چاہئے ایکوا، سے جڑا ہوا فلورس ہوٹل اور ایس پی اے اور ڈروسکننکائی صحت کا سہارا۔ یہ مرکز قدرتی اجزاء اور روایتی علاج کو مربوط کرنے کے طریقہ کار کی وسیع تر رینج پیش کرتا ہے - علاج کے مٹی کے اطلاق سے لے کر سونے کی رسومات تک سب کچھ۔ اورکت والے سونا ، جو ہوا کو گرم نہیں کرتے بلکہ جسم کو باہر گرم کرتے ہیں ، مقبولیت میں بھی بڑھ رہے ہیں۔ یہاں ، گرمی زیادہ گہرائی سے داخل ہوتی ہے ، جس کے نتیجے میں زیادہ شدید سم ربائی ، نرمی ، بہتر گردش اور صاف جلد ہوتی ہے۔ کولم ہوٹل سینٹ مورٹز سوئٹزرلینڈ میں خصوصی 30-37 C اورکت کیبن موجود ہیں۔
- علاج کے ل used قیمتی دھاتیں اور پتھر استعمال ہوتے ہیں۔ چاندی ، سونے ، موتیوں اور امبر جیسے قیمتی دھاتوں اور پتھروں کی شفا بخش خصوصیات کو دوبارہ دریافت کیا جارہا ہے۔ وہ صحت اور خوبصورتی کے طریقہ کار کے لئے تیزی سے استعمال ہوں گے۔ چاندی کے آئن حماموں کو تندرستی اور جلد کی سر کو بہتر بنانے کے لئے کہا جاتا ہے۔ وہ جسم اور دماغ کو بھی سکون دیتے ہیں ، تھکاوٹ کو کم کرتے ہیں اور توانائی کا توازن بحال کرتے ہیں۔ جب درجہ حرارت صحیح حد تک پہنچ جاتا ہے تو عنبر ماحول میں امبر ایسڈ جاری کرتا ہے ، جس سے اعصابی نظام متاثر ہوتا ہے اور تناؤ کو دور کرتا ہے۔ سونا جلد کو تابناک رکھتا ہے اور اس کی اینٹی بیکٹیریل خوبیوں کی وجہ سے جلد کی مختلف بیماریوں اور انفیکشن کا علاج بھی کرسکتا ہے۔ یہاں تک کہ سستی ترک ریسورٹس میں ، جیسے ایکوا خیالی ازمیر میں ، لوگ سونے کے پاؤڈر اور ضروری تیل سے مالش کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ عنبر - جسے اکثر لتھوانیائی سونا کہا جاتا ہے - مشرقی یورپ میں فلاح و بہبود کے معمولات کے لئے وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ لتھوانیا میں ایس پی اے مراکز پسند کرتے ہیں گرینڈ ایس پی اے لیٹووا امبر مساج ، ایپلی کیشنز اور سکرب کو آزمانے کے لئے اپنے مہمانوں کو مدعو کریں۔ جوان ہونے کے طریقہ کار کے بعد وہ یہاں تک کہ عنبر چائے بھی آزما سکتے ہیں۔ ایک ایسا مشروب جو جسم کو اس پتھر کی گرم طاقتوں سے بھر دیتا ہے۔
اس مضمون سے کیا حاصل کیا جائے:
- ہمیں یقین ہے کہ 2019 میں یہ رجحان ترقی کرتا رہے گا اور لوگ فطرت کو اپنے اردگرد اور اپنے علاج دونوں میں فلاح و بہبود کے ایک ذریعہ کے طور پر چاہیں گے"، لتھوانیائی SPA ٹاؤن ڈرسکننکائی میں ہیلتھ ریزورٹ کے ڈائریکٹر Kęstutis Ramanauskas نے کہا جو صدیوں پرانی تندرستی کا حامل ہے۔ روایات
- فرانسیسی الپس میں امان لی میلزین میں امن سپا 3 سے 6 دن تک ریزورٹ میں رہنے والوں کے لیے سکی پاسز، پری اسکی یوگا سیشنز، ڈنر، اور SPA علاج کے خصوصی پیکجز پیش کرتا ہے۔
- Shinrin-Yoku جنگل میں نہانے کا ایک جاپانی عمل ہے جو جنگل کی پراسرار طاقت کو کھولنے اور اسے علاج اور شفا کے لیے استعمال کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔
