"چھٹی کے دوران صحت مند رہنا زیادہ تر لوگوں کے لیے ایک جدوجہد کا باعث ہوتا ہے، لیکن پیرس کے سینٹ جرمین-ڈیس-پریس علاقے میں ہوٹل لوٹیٹیا کے ماہرین بتاتے ہیں کہ کام اور کھیل میں توازن کیسے رکھا جائے، جبکہ صحیح کھانے اور ورزش کرکے صحت مند معمولات کو برقرار رکھا جائے۔ صرف چند دنوں میں پیرس کا مستند تجربہ حاصل کرتے ہوئے! ذیل میں شیڈول پر محدود وقت کے ساتھ، ایسا کرنے کے ان کے راز ہیں۔
پہلے سے مینو پر آئٹمز کا انتخاب کریں۔
Brasserie Lutetia کی چھت اور اس کا پوشیدہ آنگن عصری حیرتوں کو واپس لاتا ہے۔ دوپہر کے کھانے کے آپشنز کے لیے صحت مند آپشنز کا انتخاب کریں جیسے بھنے ہوئے گوبھی کا سلاد، تل، انار، لیموں اور دھنیا یا مچھلی کا فلیٹ اور سبزیوں کو بھونیں اور پہلے سے آرڈر کریں تاکہ بھوک لگنے سے پہلے آپ کے پاس صحت مند آپشنز دستیاب ہوں۔
ایفل ٹاور کو دیکھنے اور خریداری کے درمیان شہر کی ہلچل سے تھوڑا سا وقفہ لیں۔
Akasha Holistic Wellbeing Center ایک منفرد فلاح و بہبود کا تجربہ فراہم کرتا ہے جو صحت، خوشی اور تکمیل کو فروغ دیتا ہے جبکہ ذاتی توازن کو بہتر بناتا ہے، قدیم مشرقی روایات کے ساتھ جدید مغربی طریقوں سے شادی کرتا ہے۔ اسکرب اور مساج کو صاف کرنے کے لیے ایک پرائیویٹ حمام اور ہائیڈرو تھراپی کی رسومات کو صاف کرنے کے لیے ویچی شاور تناؤ کو ختم کرنے کے لیے انتہائی ضروری ہے۔
پانی جسم کی کلید ہے۔
قدرتی دن کی روشنی میں نہانے والا سوئمنگ پول دماغی صحت کے لیے وقفہ لینے کا لازمی طریقہ ہے۔ ایک پرتعیش پناہ گاہ اور موم بتی سے روشن نخلستان، بشمول بیوٹی ٹریٹمنٹس، فٹنس ٹریننگ، اور شفا یابی کے علاج آرام کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔ واٹسو پول موزوں ہائیڈرو ٹریٹمنٹس اور گائیڈڈ مراقبہ کے لیے مثالی ہے، جس میں 'آکاشا سیف سپا' بھی شامل ہے، طریقہ کار کا ایک مجموعہ اور اس اعتماد کا احساس کرنے کا وعدہ کرتا ہے کہ ہوٹل انہیں محفوظ رکھے گا۔
جہاں بھی آپ سفر کرتے ہیں ایک جم تلاش کریں۔
ورزش اور مساج کے لیے وسیع سہولیات ضروری ہیں۔ غذائیت سے لے کر مراقبہ تک، اور ریکی سے واٹسو تک، جدید ترین ٹیکنالوجی بشمول LifeFitness کے آلات، ٹچ اسکرینوں کے ساتھ ذاتی تفریحی مراکز اور آئی پیڈ ڈاکس مکمل طور پر وقف ذاتی ٹرینرز کے علم اور جامع کلاسوں کی ایک رینج کو یکجا کرتے ہیں۔
توازن سفر کی کلید ہے، اس لیے ہائیڈریٹ کو یقینی بنائیں، چھوٹا کھانا کھائیں، ورزش کریں اور دن بھر وقفے لیں: ذہنی اور جسمانی دونوں۔
